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| サンフランシスコのイタリア人漁師が発祥とされる“アメリカ産のイタリア料理”です。ここでは、日本の家庭で作りやすいようにアレンジしてみました。 |
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<魚介類> たら、金目鯛、めばる等:合計200〜300gほど えび、いか、かに等:合計300〜500gほど ハマグリ(殻つき)、ムール貝(殻つき)、ホタテ(貝柱)等:合計500〜700gほど
<スープの材料> トマト:(ざく切り):5個 玉ねぎ(みじん切り):1個 にんにく(みじん切り):2片 セロリ(みじん切り):1本 レモン汁:適量
オリーブ油:大さじ3 トマトピューレ:150g 赤ワイン:100cc 塩・こしょう:適量 ローレル:1枚 バジル:小さじ1 オレガノ、タイム:各小さじ1/2〜1
ガーリックトースト(フランスパン):適量 |
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| 作り方 |
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白身魚、いか、かに等は洗い、食べやすい大きさに切る。えびは頭を取っておく。野菜はそれぞれ指示通りに刻む。
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鍋に1リットルの水を張り、殻つきの貝、かに、えびの頭を入れて中火で加熱する。貝の殻が開き、沸騰したら火を止め、すべてを取り出し、冷ましておく(えびの頭は捨てる)。スープは漉してとっておく。
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大きな鍋にオリーブ油を熱し、中火でにんにくを炒める。香りが出たら、玉ねぎ、セロリを加え、全体がしんなりしたらトマトとトマトピューレを加えて、2/3量ほどになるまで20分ほど煮る。
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赤ワインと2のスープ、ローレル、バジル、オレガノ、タイム、セロリの葉の部分を加えて、中火〜弱火で30分ほど、トマトの形がほぼなくなるまで煮込み、セロリの葉とローレルを取り出す。塩、こしょう、レモン汁で調味する。
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えび、白身魚、ほたて等を加え、火が通るまで5〜10分煮る。2の貝(飾りの分だけ残して殻は外す)を加え、さらに3〜5分煮たら完成。
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器に取り分け、お好みでパセリを振って供する。ガーリックトーストをたっぷり用意し、スープに浸しながら食べるとおいしい。
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