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洋食レシピ

いつものトマトソースが、ちょっと手を加えるだけで、リッチなごちそうメニューに早変わり!

材料(3人分)
お好みのパスタ:300g
えび:9〜12尾
にんにく:1片
玉ねぎ:中1/2個
白ワイン(なければ酒):大さじ3
ホールトマト缶:1缶(目安は400g)
ローリエ:1枚
塩・こしょう:適量
オリーブオイル:大さじ2+大さじ1
バター:小さじ2
生クリーム:80cc
(好みで)
鷹の爪:1本
アスパラガス、イタリアンパセリ等
作り方
  1. えびは殻をむき、背わたを取っておく。たまねぎは薄くスライスしておく。缶詰のトマトは、細かく切り、ジュースと一緒にボウルに入れておく。
  2. 鍋に、オリーブオイル大さじ2と、包丁の腹でつぶしたにんにく(好みで種を除いた鷹の爪も)を入れ、ごく弱い火にかける。油に香りが移ったら、にんにく(と鷹の爪)は取り出し、玉ねぎを入れて中火でしんなりするまで炒める。1のトマトとローリエを加え、よく混ぜながら中火で20分ほど煮る。
  3. 生クリームを加え、火をやや弱めてさらに10分ほど煮る。その間に、フライパンでオリーブオイル大さじ1とバターを熱し、中火でえびを炒める。両面の色が変わったところでワインを注ぎ、1分ほど沸騰したところで汁ごと鍋に移す。
  4. えびを加えてからさらに5分ほど煮たら、塩・こしょうで調味して完成。ゆでたてのパスタを和え、アスパラガス、イタリアンパセリ、粗く砕いたナッツなどを飾って供する。


えびは、中型のブラックタイガーなどで1人あたり3〜4尾という想定です。小さなむきえびを使ってもいいでしょう。かに缶を使ってもおいしくできます。
パスタは、太目のものがよく合います。ここではフィットチーネを使いました。ショートパスタでもOKです。
生クリームの量は、お好みで加減してください。トマトの酸味を強く残したいときは、30cc(大さじ2)くらいから、味見をしながら増やしていくとよいでしょう。バターは使わなくてもおいしくできます(オリーブオイル大さじ1に代える)。

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