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ガスコンロ グリルクッキング

グリルクッキングなら、コンロに鍋をかけたままグリルでスピーディに作れるので、「もう1品」にとっても便利!

材料(3〜4人分)
なす:5〜6個
しょうゆ、削り節、しょうが(すりおろし):各適量
作り方
  1. なすは、竹串かフォークで全体に穴を開け、へたの周りの皮をぐるりと切っておく。
  2. 1のなすを2〜3分余熱したグリルに入れ、強火で何度かひっくり返しながら8〜10分、皮が黒く焦げるまで焼く(両面焼グリルは5〜6分)。
  3. 熱いうちに皮をむき、そのまま冷ます。食べやすい大きさに切り分け、削り節をたっぷりかける。しょうゆとしょうがを添えて供する。


しょうがじょうゆの他、練りごまをめんつゆで延ばしラー油を加えたペーストで和えても。また、そうめんや冷やし中華の具にもぴったりです。

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