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和食レシピ

ご飯のおかずによし、酒の肴によし、の定番ご馳走メニュー。時間と手間はちょっとかかりますが、お口でとろける柔らかさは格別です。

[材料(3〜4人分)]
豚バラ肉のブロック 600g
サラダ油 大さじ1
しょうが 2かけ
ねぎ(青い部分)2本分
酒 1カップ
みりん 大さじ 3
しょうゆ 1/2カップ
からし 適量
[作り方]
  1. 豚肉を水洗いして、鍋に入る大きさに切り分ける。フライパンに油をしき、中火で豚肉の表面に焼き色をつける。
  2. 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、皮をむいて薄切りにしたしょうが、ねぎ、豚肉を入れて弱火で2時間ほどゆでる。
  3. 豚肉を取り出して流水で洗う。3のゆで汁をペーパータオルなどでこす。
  4. 豚肉を鍋に戻し、こしたゆで汁を肉が隠れるくらいに注ぎ、酒、みりん、しょうゆを加えて弱火で40分〜1時間煮る。
  5. 途中、煮汁が少なくなったら、ときどきスプーンでかけながら煮ること。
  6. 十分に柔らかく煮えたら、皿に移し、からしを添えて供する。


ゆでたほうれん草を食べやすく切り、煮汁でさっと煮ると、よいつけ合わせになります。残った煮汁で煮たゆで卵もおいしいですよ。
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