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季節の話題
もっともポピュラーな病気「風邪」。木枯らしが吹く頃になると、一段と風邪ひきさんが多くなりますね。でも、風邪を甘くみてはいけません。「風邪は万病のもと」ともいわれます。何よりも、予防が大事。この冬は、元気に、快適に過ごしたいですね。
風邪というと、呼吸器系と思われがち。
実は、胃腸もとても大事なのです。
暖かければいい、というわけではありません。
手洗い・うがいは、もう常識。
さらにこんな方法も・・・
