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今月のトピックス 2月

そろそろ・・・ですよ!花粉症対策

 まだまだ寒さは厳しいものの、明るい日差しに、何となく春の訪れを感じます。ところが、花粉症のために浮かれている場合ではない、という現代人が増えています。
せっかくのポカポカ陽気。早めの心がけで、楽しい気分で春を過ごしましょう。

 
こんな症状に心当たりは?
 
・風邪と似ているけど違う、花粉症の症状
・症状が現れるしくみ
 
その原因は?
 
・原因となる花粉と飛ぶ時期
・花粉以外にも考えられる原因
 
こうやって防ごう!
 
・まずは、カラダづくりから
・花粉をシャットアウト
   1.身体の中に入れない心得
   2.家の中に入れない心得
菜の花イラスト


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