アストモスエネルギー株式会社

□出入り口の段差がない。
和室と洋室の境目などの段差は、つまずき・転倒の原因。段差の出ない（5mm以下が目安）レールにしたり、マットを敷き詰めてしまうなどの工夫を。
□コード類は部屋の隅によせてある。
電気のコードなどは、足を引っ掛けないような配慮を。また、本や新聞、座布団などにつまずかないよう、いつも整理・整頓を心がけましょう。
□十分な明るさが確保できる。
60歳の目に必要な明るさは、20歳の約3倍といわれます。本を読んだり、細かな手作業をする場合は、全体照明のほかに個別に手元を照らす工夫を。同時に、目の疲れや頭痛の原因となるまぶしさを防ぐことも忘れずに。
□熱すぎず、冷えすぎない適度な冷暖房調節ができる。
高齢になると体温調節が上手く行われなくなるので、室温をコントロールするエアコンの使用も必要に。